每年的3月21日是世界睡眠日,今年的主题是“良好睡眠、健康同行”。3月21日,南方医科大学顺德医院呼吸与危重症医学科举行睡眠障碍与相关疾病义诊活动,为来院的市民提供免费咨询及相关检查。
本次义诊活动由我院呼吸与危重症医学科刘静副主任医师、郭叶辉主治医师、陈明真副主任护师及冯楚君护师、营养科梁丹华医师共同参与。现场,医护人员为市民提供睡眠疾病的相关健康宣教,并进行睡眠障碍、相关脏器累及的风险评估,指导治疗策略。
肥胖是引起睡眠疾病的重要因素之一。活动期间,营养科梁医生为有睡眠障碍的市民免费进行人体成分分析,根据体重指数、骨骼肌分析、体脂百分比,综合市民个体情况,指导个性化调整饮食结构,指导减肥,合理营养,宣扬正确的饮食及运动方法。
此次宣传义诊活动,提高了大众对睡眠质量的关注,推广和普及了健康睡眠知识,让广大群众对睡眠健康有了更进一步的了解。