夏季如何养育容易发烧的小孩？
来源：一门诊爱心天使社区  作者：未知  添加时间：2013年07月15日  点击：0

夏季阴晴不定早晚温差大，小孩衣服穿太多或者过少、水份摄取不足、水分散掉(流汗、腹泻)过多、房间空气不流通、剧烈运动前后骤减衣服，这些都容易引起小孩发烧。
    夏季小孩发烧以预防为主，生活要有规律，饮食要有节，起居有常，夜卧早起，避免着凉。在睡眠时避免吹对流风。要多给小孩吃水果蔬菜，均衡营养，还有做适量的运动，增强体质。在室内应勤开窗，让室内保持空气流通。 因为门窗关死了，室内的空气不流通，加上大人们身体挥发出来的汗液、及其他污浊的气体，很容易使小孩的神经系统通过呼吸受到影响，出现体温调节失常。由于天气很热，许多小孩子常常是满头大汗，满脸通红，别以为都是暑热造成的。只要孩子不想吃饭，懒得动弹，就要怀疑是否发烧，用体温计测一测，一旦发烧就应引起注意，家长决不可掉以轻心应及时查找原因。
    小儿夏季发烧最常见的原因是上呼吸道感染，一般会出现打喷嚏、怕冷、咳嗽、头痛等症状，如果热度不高，在39摄氏度以下，在家里可以应对。让孩子多睡觉，多喝水，吃点感冒药，休息几天就会好的，不必太紧张。孩子高烧在39摄氏度以上，高烧持续不退，严重者会出现抽搐，应立即送医院求治。
给小儿退热时，38.5℃以下最好使用物理降温，如：
1、 冷、冰敷法：这个方法简单易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。或者用冷水袋、冰袋包一条薄毛巾（避免冻伤）敷结果较用冷毛巾敷前额要好。还可以冷、冰敷的地方有大血管经过的浅表处如：颈部、头顶部、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等部位。对冷刺激敏感的部位禁止冷、冰敷如：枕后、耳廓、后颈、心前区、腹部、足底等。冷、冰敷30分钟后测体温。
2、 齐身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水(27-37℃)的毛巾搓揉满身或泡澡，如此可以使宝宝皮肤的血管扩张散热。每次泡澡约10-15分钟，约4-6小时一次。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸温水,轻轻擦拭或拍打患儿。可擦拭、拍打和禁止擦拭、拍打的部位同冷、冰敷一样。擦浴重复三次，不宜超过20分钟，冷、冰敷30分钟后测体温。擦浴时如发现患儿寒战,面色苍白等异常情况,应停止擦浴。盖好衣被保温,及时请医生诊治。
3、适当加减衣物，多喝水有助发汗，另外水有调节温度的成效，可以使体温下降及填补体内流失的水分。