你听说过情绪病吗?
为了让广大员工正确认识情绪病,3月31日下午,附属杏坛医院与广东省妇女维权与信息服务站(顺德站)联合举办了《情绪睇真D》健康教育讲座,邀请了香港资深社工张先生作主题演讲,该院120多名员工以及杏坛金融系统20多名员工参加了讲座。
据张先生介绍,“情绪病”是目前全球死亡率最高的。张先生从情绪的概念、情绪病的病症和分类、产生的成因、治疗方法、情绪健康的重要性到情绪管理和实战的方法,对“情绪病”的产生和防治作了深入浅出的讲座,并通过一些真实案例与大家互动,解答员工提出的。最后,张先生用自己经典的名言结束了演讲:做情绪的主人,不要被情绪牵着走。
本次讲座深受员工们的欢迎,让大家对如何调整自己的情绪、做一个“健康、快乐的人”有深刻的启发作用。(附属杏坛医院 伍敏谊)