作者:肖婷 发表日期:2016年03月23日 点击数:0
春天到了,医院里患儿人数明显增加,其中大部分为呼吸系统疾病,如急性上呼吸道感染引起的发热、咳嗽,急性支气管炎,肺炎等。
原因
为什么这个季节孩子容易生病呢?其原因有外因和内因两方面:
一是春季气温变化无常,昼夜温差大,俗话说,“百草回芽,百病发作”,而广东的春季湿度大,病毒、细菌易滋生,故春季也是小儿感冒和多种传染性疾病的流行季节;
二是儿童尤其是婴幼儿生理原因,免疫功能未成熟,易于感染病菌。
孩子不舒服是否要尽早去医院就诊呢?一般情况下,若孩子症状较轻,如只有流清涕、打喷嚏、稍咳嗽、或伴有轻微发热时,可以不需要特殊处理,注意多喝水或果菜汁均可,饮食上以清淡、易消化、高纤维素的食物为主,切忌大鱼大肉及辛辣刺激的食物,也不可强迫孩子进食,以免增加胃肠负担,因呼吸道感染期间常伴消化功能下降。
治疗
一般说来,轻症的感冒通常3~4天,症状可缓解,少数会持续1周以上。但如果出现以下症状,则需带孩子到医院就诊治:反复发热,热峰超过摄氏38.5度;或感冒持续一周未好转;咳嗽剧烈;无故哭闹不止、嗜睡、拒绝进食、淋巴结肿大等;呼吸急促、声音嘶哑、鼻翼扇动、嘴唇青紫;呕吐剧烈或呈喷射性呕吐等。
夜间孩子发高烧、呕吐等,最让家长抓狂,半夜要不要去医院呢?若孩子精神状态可,体温超过摄氏38.5度,可以先自行服退热药,配合物理降温,退热后使孩子休息好,第二天再去就诊也可;若高热难退、呕吐不止、精神差等,则夜间也需就诊;避免因低热等小病在医院排除就诊几小时,影响休息,增加了交叉感染的机会,不利于疾病康复。
当然,避免感冒,最重要还是要做好预防,建议从衣、食、住、行四方面注意。
衣:适当加减衣服,“春捂”恰到好处。春季气温转暖,不要过早脱掉太多衣服,防止倒春寒受凉,引起感冒。但也不是穿的越多越好,不要捂的出汗,吹风后更易着凉。根据天气变化和个人体质,逐渐递减。
食:食物种类丰富,营养全面,尤其多食富含维生素的瓜果蔬菜,养成饮水的好习惯,最好少喝饮料,以白开水最佳。在门诊常有家长问:“医生,多给孩子吃什么能增强免疫力”,其实并没有特效食物,关键是种类丰富多样,不偏食挑食,适当吃一些粗粮、杂粮,既可补充矿物质还可以促进消化,养成好的进食习惯,不提倡给儿童进食补品。
住:保持室内的通风换气,孩子的房间摆设尽量简单,不在室内养花。要让幼儿有充足的睡眠,注意早睡早起,人体睡眠时分泌旺盛的生长激素,对孩子的生长具有积极的意义.
行:尽量少到一些人多、空气不流通的公共场所,减少和病菌接触的机会。天气适宜时,多带孩子接触新鲜的空气阳光,多参加户外活动,使机体素质得到提高。教育儿童养成勤洗手的习惯,外出归来或进食前,清洁双手,防止病从口入。
疾病并不可怕,我们应该正确看待它。孩子生病了,有些家长惊慌焦虑,恨不得一吃药就好,期望通过药物治疗当天就退烧,或者带着孩子一天内两次、三次往医院跑。其实这种做法是错误的,反复跑医院既影响孩子的休息,又增加了交叉感染的机会,不利于恢复。
疾病康复一定有个过程,要靠人体的自我修复能力。如果孩子生病,最好的治疗办法就是保证充分的睡眠和营养,同时配合医生的治疗。