爱肾在行，第二届大湾区肾友运动会展现顺德力量
来源：肾内科  作者：吕沛朗  添加时间：2019年11月05日   点击数:0

     11月3日，第二届大湾区肾友运动会在深圳举行，活动共邀请了粤港澳地区45家单位和机构共300多名肾病患者参与。我院受邀组织了37名情况良好的肾友参加，并派出10人的医护团队全程陪护，统筹安排，确保参会肾友处于良好的身体状态。 

医护患团队整装待发
 

     本届肾友运动会围绕“组织开展肾脏疾病关爱行动，以自助互助方式关注肾友康复”的主题，旨在搭建平台，宣导知识守护生命的健康管理理念，积极开展身心健康的知识传授和文娱体育活动，提升肾病患者生存质量，助其回归社会实现生命价值，设立了趣味乒乓球、呼啦圈传递接力、趣味保龄球、夹心人团队跑等项目。
     赛场上，我院代表队的肾友们精神饱满，队列整齐，团结合作，热情参与，最终取得了在45个参赛队伍中排名第五的好成绩。运动会结束，肾友们表示，本次活动获益良多，通过沟通交流消除了诸多疑虑，对生活及后续治疗充满信心，希望以后能继续参与，并期待顺德地区能举办类似的活动。 

活动开幕式现场 

旗帜鲜明、精神饱满的医院方队 

团结合作创佳绩 

肾友健康操，大家动起来 

我院参赛队伍合照

      在以往的认知中，很多人认为尿毒症患者需要的更多是休息，而不提倡运动。然而，经过连续多年的观察和监测发现，科学适度的运动对尿毒症患者的身体健康和生活质量能产生积极的正面影响。国内外大量研究证明，尿毒症患者开展适当体育运动能提高透析的充分性，排出更多的血液毒素，在一定程度上控制体重和血压、血脂、尿酸等指标。除此之外，适当运动还可以避免因为长期卧床导致血栓、严重水肿的情况，也能增强免疫力、减少感染机会，避免心肺功能进一步受累。
    我院肾内科充分认识到适当运动的康复作用，提出了“安肾立命，爱肾在行”的康复口号，并积极付诸实行，近年来多次组织肾友参与徒步活动及各类肾友会，推行在血液透析中加入蹬车运动疗法，取得了令人满意的效果，深得病友及家属好评，不仅提高透析充分性，同时促进了患者回归社会，提高生活质量。
     爱肾脏、爱生活，安肾立命，爱肾在行，我们一直在努力！ 

运动透析疗法 

我们的口号：安肾立命，爱肾在行