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为何现代父母如此焦虑?
来源:心理科  作者:未知  添加时间:2015年11月27日   点击数:0

前几天,据媒体报道,河南南阳15岁男孩凌晨写作业猝死课堂,其父发表的一段“娃啊,爸爸深深忏悔,你每天睡眠那么少,还无形中增加你的学习压力”的忏悔文字更是令人心碎,然而,时隔两天,河南又爆出一名13岁女孩因学习差被亲妈打死的新闻。很多父母争着要孩子赢在“起跑线”上,在孩子的学习过程中焦虑不已,并将之传递给孩子。著名作家毕淑敏日前在广州举行的家庭教育讲座上也谈到:“中国历史上从未有像现在这样焦灼、惊恐不安的父母。” 为何现代父母如此焦虑?

焦虑是与生俱来的,它是我们动物本能的一部分。在大自然中,个体是弱小的,随时有可能被攻击,为了生存,时刻保持警觉,准备逃跑或战斗,提心吊胆,紧张焦虑,对于生存是有一定积极意义的。

由此我们可以看出,焦虑是因为感到自身受到了威胁,是因为没有安全感而产生的。安全感又从何而来呢?

一个人安全感的建立,要追溯到我们的童年。在童年,尤其在1~3岁,是安全感建立的关键时期。妈妈的陪伴和无条件的爱会让一个孩子产生良好的安全感。很多人不能理解什么是无条件的爱,这是相对有条件的爱而言的。考试名列前茅,妈妈表现得很爱孩子;考得不好,妈妈就生气了;只有孩子听话了,乖乖的,妈妈才愿意给予孩子关注和爱,这种爱,是有条件的爱。有条件的爱,常常使孩子为了能让妈妈高兴,不顾自身感受,极力讨好妈妈。在此情形下成长起来的孩子大多没有安全感。

现在的父母,大多是在这种情形下成长起来的,儿时安全感就建立得不好的父母,自己成为父母后安全感更是雪上加霜。现在为人父母者,大多是70后、80后,部分的家长,因为自己没有机会上大学,期望孩子能上好的大学;有的父母自己日子过得不宽裕,因此期望孩子通过读书以后不再过穷日子;受到我们传统文化成王败寇观念的影响,父母大多期望自己的孩子成龙成凤,过高的期望值,更加重了父母的焦虑。而很多的家庭只有一个孩子,父母担心孩子以后能否独立,能否立足社会,这也加重了父母的焦虑感。

没有安全感的父母会把他们的不安全感传递给孩子。父母焦虑了,孩子也焦虑了。不要输在起跑线上成了父母焦虑的缩影。我们在心理门诊见到的很多孩子,是累趴在起跑线上的孩子,考试焦虑、游戏成瘾、厌学逃学,自杀自残,每个孩子都让人揪心。已经在起累得走不动、累得不想走的孩子又如何走完人生的全程呢?

著名的人本主义心理学家马斯洛认为,安全感是决定心理健康的重要因素之一。

没有安全感的人,除了容易产生焦虑抑郁情绪外,在性格上会讨好他人,谨小慎微,犹豫不决,要求完美,墨守成规。

   为了生存,时刻保持警觉准备逃跑或战斗,提心吊胆,紧张焦虑,这样的人生能美好吗?我们人生的意义又在哪呢?我们的环境真的危机四伏吗?我们和他人的关系是你死我活的关系吗?我们只有拿到第一了才能获得幸福吗?