920全国爱牙日：护健康口腔，助健康体魄，享健康生活
来源：口腔医学中心  作者：姜盼  添加时间：2018年09月21日   点击数:0

       2018年9月20日是第30个“全国爱牙日”，今年的活动主题是“口腔健康，全身健康”，活动副主题为“护健康口腔，助健康体魄，享健康生活”，旨在推进“健康中国2030目标”的实现，提升大众对口腔健康的关注，创建有利于口腔健康的环境。

       南方医科大学顺德医院口腔医学中心积极组织开展和参与第30个“9•20全国爱牙日”活动，通过一系列活动进一步做好顺德地区公民口腔疾病预防及健康科普工作，优化顺德地区公民口腔健康教育的方法。近几个月来，连续开展了多个相关活动，小小牙医体验活动，通过活动提高小孩子及家长口腔保健意识；口腔健康宣教，制作一系列口腔知识科普宣教板，让市民以更加直观的方式了解口腔保健知识；医疗团队进入学校，为儿童进行口腔健康筛查，同时给出健康处方及回执；9月20日爱牙日义诊，让市民与专科医生面对面交流，免费提供健康咨询。

       据介绍，牙周疾病是最常见的口腔疾病之一，号称是成年人脱牙的“头号杀手”。牙周病是指发生在牙支持组织(牙周组织)的疾病，包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织(牙周膜、牙槽骨、牙骨质)的牙周炎两大类。牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。

       早期牙周病症状包括牙龈出血、有口气等，不易引起重视，久之造成牙周组织长期慢性感染，炎症反复发作，病变程度加深，出现牙齿松动，甚至脱落，牙周炎不仅损害口腔咀嚼系统的功能，还会严重影响健康。

       由于牙周病在早、中期没有明显的自觉症状，而绝大部分中国人又没有定期看牙医的习惯，因此牙周病很难在早期被发现，直到牙齿松动时才意识到问题。因此很多人认为人老了牙齿自然都会脱落，俗称“老掉牙”。但是，随着医疗技术的发展和人们保健意识的提高，越来越多的人认识到：牙齿脱落是因为牙齿生病了，只要定期看牙医，及时治疗牙周病，牙齿是可以受用终身的！

       专家介绍，可以通过以下有效方式维护口腔健康：通过刷牙有效地清除牙菌斑；定期口腔检查和洁治(洗牙)；早期治疗牙龈炎是预防牙周病的有效方法；养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙、餐后漱口；使用牙线或牙间刷清洁邻面；刷牙是控制牙菌斑的主要方法，提倡用巴氏刷牙法或水平颤动法，刷牙要面面俱到，重点清除牙龈边缘和牙缝处的牙面，每次至少刷牙2分钟；定期检查可早期发现牙龈炎和牙周炎，早期进行治疗。